SON REALMENTE MALOS LOS MOMENTOS DE CRISIS

Los momentos de crisis, las malas noticias y todas las situaciones inesperadas que nos dejan sin salidas o soluciones inmediatas, claro que nos someten a una ansiedad, un estrés que si no lo controlamos, creará daños fisiológicos de distintas naturaleza. Los momentos de estrés prolongados, como lo sabemos, se tornan en crónicos y crece su influencia y sus efectos en el organismo. Es necesario entonces encontrar soluciones, respuesta o controlar las emociones mientras esas soluciones aparecen y que disiparían en diferentes modos nuestro sentir, nuestros pensamientos y por consiguiente nuestros comportamientos. Pero intentaré definir más o menos cual es el panorama cuando estamos dentro de esa situación de incertidumbre y donde sabemos que el salir de allí no será fácil debido a que la situación anterior cambio y nos envió a estos parales desconocidos y sin preparación para poder ver con claridad el camino a seguir. Estamos como en un cuarto oscuro donde la visibilidad es nula. Las herramientas que poseemos no son ni suficientes ni efectivas para encontrar una ruta por donde transitar con seguridad. Las experiencias adquiridas, en este momento no tienen ningún valor. Es como nacer de nuevo, pero sin la protección de los padres. Las circunstancias variaron, son otras y se debe observar, indagar, caminar lento y estar muy atento al entorno. En esos instantes los sentidos se agudizan, el miedo aparece y debemos controlarlo. La intuición puede hacerse presente enviando algún dato que ayude a encontrar una ventana que me permita ver mejor las nuevas realidades, los nuevos escenarios, conocerlos y conseguir en el horizonte algo donde aplicar lo aprendido, para avanzar. No todo es malo en la incertidumbre donde estás. El ser todo desconocido, te obliga a tomar decisiones sin mucho análisis y eso multiplicara los riesgos, pero es allí donde la intuición realiza su mejor papel y se debe seguir esas corazonadas, es la manera de lograr experiencias y conocimientos rápidamente en una zona desconocida. Como observarás es tiempo del aprendizaje forzoso, donde cada instante es valioso y el tiempo un recurso que debes administrar y usar inteligentemente para ir adaptándote al nuevo mundo donde te encuentras. Todos hemos tenido experiencias de este tipo. Por ejemplo, estar en un buen trabajo, ganaba bien y de repente todo lo pierdes. El cielo se le obscurece porque es despedido. Todas sus prerrogativas, beneficios desaparecen como por arte de magia. Su mente se llena de pensamientos negativos lo cual le produce más ansiedad y luego llega el estrés y si no se controla, la situación empeora y podría ser altamente destructiva. La nueva y desconocida situación te produce la proliferación de pensamientos y recuerdos negativos, si te dejas caer en esa maraña, te enredarás hasta convertirte en su presa. Son momentos de alta tensión, debes tomar posesión de tus sentidos y alejarte de las tentaciones, las arenas movedizas están en muchos lugares debes pisar en tierra firme, tomar precauciones y seguir caminando. Pero no todo será malo. Cada conocimiento que aprendas, cada nueva experiencia que vivas será de gran ayuda. El camino cada momento será más claro, tu visión será mucho mejor y observarás senderos distintos por los cuales transitar, tu selección será vital. Cada paso dado te permitirá ver mejor los detalles que antes fueron ignorados, tu andar es más rápido y seguro. Todo dentro de ti estará más tranquilo, tus pensamientos cargados de seguridad y el positivismo te revitalizará como lo hacen los ejercicios físicos. Te sentirás mejor y es cuando irás encontrando poco a poco soluciones, salidas y situaciones que serán mucho mejores que las antes vividas. Has madurado, evolucionado y te has adaptado a las nuevas realidades que ya comienzas a conocer controlar. No siempre el camino será tortuoso para todos, todo dependerá de lo seguro que te sientas al tomar las decisiones correctas. Todo cambiará para mejor y cada cosa que te suceda, o en las situaciones en que te encuentres, serán las mejores lecciones que tendrás que aprender para superarte cada vez más. Hay una variable que no depende de nosotros y siempre toma acción en mucho de esos momentos y aparece cuando ya hemos hecho todo de nuestra parte y sentimos que nada mejorará y es el “tiempo”. El traerá soluciones cuando uno menos se las espera. Ten paciencia y confía en él, siempre resuelve, aunque no estemos de acuerdo en el instante, pero luego observaremos que al final tenía razón. Vive con intensidad, con seguridad en lo que haces y procura estar consciente de que lograrás llegar a tu destino, que no es otro que ser feliz con lo que tienes y hacer feliz a quienes te rodean, solo de esa manera disfrutarás de todo lo logrado. e-mail: jesuspirela9@gmail.com