Ideas Profesionales

Lograr este estado mental, es altamente productivo y poderoso. Pero lograrlo, no es tan fácil, pero una vez encontrado tu vida será otra. Mejor consciencia de las cosas, más efectividad en tus realizaciones ya que las decisiones tomadas en estado de serenidad serán mejores, más productivas y convenientes. Hay varios detalles importantes que debes tener presente para que puedas estar sereno. Uno de ellos es vivir en el ¨aquí y ahora¨, - tu presente -, es fundamental. El estar la mayor parte de tu vida en el presente hace que los resentimientos, culpas y remordimientos del pasado, así como la ansiedad, preocupación y angustias del futuro sean sacadas de tu mente presente. Este paso es importante y debemos lograrlo así nos evitamos sufrir sus efectos nocivos y perturbadores, como explicaremos a continuación. Nos pasamos mucho tiempo reviviendo eventos del pasado y en su mayoría negativos, que nos llenan de remordimientos de cosas hechas y de cosas que no hicimos. Así también las pre...

LA INDIFERENCIA EMOCIONAL La indiferencia emocional es algo importante que debemos esforzarnos en aprender, no será fácil, pero una vez logrado ese objetivo, nos eliminará la ansiedad y el estrés que produce al perder un ser querido, un trabajo o una relación que estimemos. Claro que lo sentiremos, pero comprenderemos la nueva situación, y está no nos herirá tanto que no nos permita seguir la vida con normalidad. Superaremos el evento, al entenderlo sin resistirnos, ni querer cambiarlo, Como todo evento que está fuera de nuestro control. Es importante no confundirla con la apatía. La apatía es un completo desinterés emocional de las cosas que suceden a nuestro alrededor es desconectarse de las experiencias y las posibles buenas relaciones produciendo en la persona apática un vacío interior carente completamente de propósitos y ambiciones en la vida. Algo muy importante de la indiferencia emocional es que nos puede ayudar a obtener una mente equilibrada y clara frente ...