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Mostrando las entradas de 2010

TODO CAMBIA CONTINUAMENTE

Es ahora cuando estamos conscientes de que todo cambia continuamente. Antes de la aparición de las leyes de la física cuántica, pensábamos que muchas cosas permanecían inmóviles, estáticas. Además, los estudios sobre la Ley General de Sistemas, nos enseñaron, que para conocer su funcionamiento, es necesario estudiarlos como un “todo”, y no como se acostumbraba y se sigue haciendo, estudiando en forma fragmentada el comportamiento de algunos o todos sus elementos constituyentes. Esto como se ha demostrado, es un grave error. Lo que nos dicen sus partes integrantes, no aportan nada al funcionamiento general del sistema. El es, completamente distinto a los elementos que lo integran. Es más, si uno de sus elementos constituyentes, cambia, hará que todo el sistema se altere. Todas sus partes se comportan de manera interdependiente, de una manera no-lineal. Es por eso que “el todo es más que la suma de sus partes”. La física cuántica, es sus exploraciones y estudios sobre las partículas...

La soledad, no es estar solo, es sentirte así

El centro de operaciones, que es el cerebro, es el que determina tu realidad. El sentirte solo, no es la ausencia de personas a tu alrededor -podrías estar acompañado con muchas personas- es él, el que crea esa sensación de soledad. Todo radica en la manera en que trabaja ese centro operativo, que es el cerebro. Para actuar, necesita una causa proveniente del exterior, que llegan en forma de estímulos eléctricos visuales o auditivos, en su mayoría. Estos impulsos viajan por los nervios al cerebro a una velocidad aproximada a los 435 Km/seg. En el cerebro, estos estímulos eléctricos, combinados con impulsos químicos - que es la manera en que se transmiten estas informaciones, entre una neurona y otra- de allí, es distribuido una orden a un sitio específico del cuerpo, dependiendo del tipo de la emoción. Si es un estímulo amenazante, esta información al llegar al Tálamo es enviada de inmediato a la amígdala, que es el centro de las emociones y la que responde de modo instintivo ant...

LA IMPORTANTE INFLUENCIA DEL AMBIENTE EN NUESTRA EVOLUCIÓN

Sabemos que, en nuestros genes traemos una carga hereditaria, que influirá en el desarrollo de la especie. Pero también sabemos que el ambiente, donde se desenvuelve el ser humano, proporcionará el aprendizaje necesario, que repercutirá de manera determinante, en toda esa adaptación necesaria, para el crecimiento y desarrollo de todos nosotros, como especie desarrollada y cooperativa. La mayor dimensión del cerebro humano, en comparación con los otros simios superiores, se debe, según las últimas investigaciones, a que como animales sociales, necesitamos conocer a los integrantes del grupo al que pertenecemos. Se necesita conocer al grupo, para entender su comportamiento, compartir información, ayudarse mutuamente, formar alianzas y realizar pactos individuales o colectivos, que contribuirán en el futuro, a la obtención de niveles más altos en la jerarquía. Por ejemplo: Saber a quién le debemos un favor, cuales son amigos y cuales los enemigos. De ésta forma, ese aprendizaje soc...

SINCRONÍA EMOCIONAL

Cada día adelantamos más sobre este tema. Los descubrimientos científicos, los libros y los artículos publicados, nos permiten profundizar en esta materia, todos los días un poco más. Las emociones, nos han llamado la atención de una forma extrema. Desde que Daniel Goleman, saco su famosísimo libro sobre Inteligencia emocional, no se han dejado de publicar más libros y artículos. Los adelantos científicos, ahora más fáciles de entender e interpretar, porque estamos más enterados ahora y es más frecuente su discusión en los círculos interesados. Como inicio, lo considerado más importante era su control –emocional-. El conocer de que se trataba, sentir su presencia y verificar los cambios que producía, no solo mental, sino fisiológico. El advertir su presencia y sus efectos, nos ha suministrado una herramienta de inmenso valor, para nuestra salud física y mental, además de los resultados que conseguimos al poder administrar su energía por caminos convenientes y beneficiosos, para qu...

ESPONTANEIDAD ES MUY DIFERENTE A AUTOMATISMO

Cuando los temas penetran en el entendimiento de las personas, esto hace que consideren muy importante leer cualquier artículo relacionado con mismo. Entonces hay que insistir y continuar escribiendo sobre la misma materia, aun cuando sea con diferentes argumentos, pero todos coincidentes y ratificadores. Estamos acostumbrados a permanecer en nuestra zona de comodidad. Allí tenemos todo lo que conocemos. Tanto los probables problemas -ya todos conocidos- como sus también posibles soluciones. Todo está allí, no necesitamos de ninguna otra cosa, que no sea haber tenido los mismos inconvenientes o similares en ocasiones pasadas, y recordar como lo resolvimos. Cuando reaccionamos de esa forma, nuestras acciones se convierten en automáticas. Para nada hemos utilizado el cerebro para pensar en que otra manera se puede resolver, el dilema en cuestión. Estamos como se dice en el argot popular: “en automático”. Tenemos puesto ese piloto en todo momento y eso nos facilita y nos tranquiliza la...

QUIERES VIVIR MEJOR?

Hay cosas en la vida de una persona que la ayudan a tener una existencia feliz. Es una formula que te da la oportunidad de conseguir una calidad de vida que sea cada vez mejor. Son principios o bases, en las cuales debes sustentarte para mantenerte estable y sobre el suelo, y no en el suelo. Si realmente te importa la manera en que vives, lograr las cosas que deseas, cumplir con las metas establecidas o lograr el é xito en cada actividad que realizas, es necesario seguir algunas pautas que te serán beneficiosas para que lo anterior sea una realidad. Sin importar el orden de presentaci ón, iré insertando una a una de estas bases de apoyo, para evitar o minimizar los problemas, obst áculos o cualquier otro momento de desajuste emocional, que con mucha facilidad padecemos, por nuestra propia culpa y responsabilidad. No discutir , no importando el tema tratado. Esto lo hacemos a diario. Cuando intentamos imponer nuestra opini ón sobre algo o hacer que la otra persona crea en lo que nos...

PALABRA CLAVE: ACTITUD

En todos los libros de autoayuda , en las recomendaciones de los estudiosos del comportamiento humano y de todas los que hablan y escriben sobre como ser mejores o tener éxito, llegan a un punto común, aunque por distintos caminos. El punto de coincidencia es la ACTITUD. Cuando hablan de la ley de la atracción, del pensamiento positivo, de como obtener el éxito, ser feliz o vivir en paz contigo mismo, se llega a un punto de coincidencia: lo importante es la actitud que tengas. Al recomendar que un pensamiento positivo es lo correcto, es una magnifica sugerencia que debemos seguir. Eso te conducirá de manera mas segura por el camino del éxito y la felicidad. Solo debemos mantener una actitud adecuada en todo momento y observaras que encontraras buenas soluciones y tomaras mejores decisiones, en losinstantes de crisis emocional. Si nos capacitamos en lograr este objetivo conscientemente, seria lo ideal, luego la práctica lo convertirá en un acto automático. Si tu esta...