Ideas Profesionales

El la última publicación de este blog, conversamos sobre una de las muchas herramientas heredadas de nuestros ancestros, referida a como procede el cerebro en determinados momentos, para preservar la supervivencia de la especie humana. Señalábamos en ese artículo: como el sistema nervioso, procedía para dejar de ver una imagen, donde el objeto observado permanece estático y no actualiza detalles de su configuración, que es en definitiva, la que creará su representación en el cerebro. En esa ocasión hablamos de las “microsacadas”, las responsables de poder percibirlas. Los interesados, podrán ver los detalles en ese artículo. Ahora, nos referiremos a otra herramienta, igualmente aprendida, por años de experiencias y que son alojadas, como la anterior, en el cerebro reptiliano, donde están, entre otros, el hipocampo, el hipotálamo, el Tálamo y la amígdala. Es exactamente la zona encargada de nuestras emociones. Esta nueva herramienta es utilizada, cuando un sonido es repetitivo y rítmi...

Traemos de nuestros ancestros muchas actividades involuntarias, que han servido para la supervivencia de nuestra especie. Esas adaptaciones, habitan en nuestro cerebro reptiliano, el más antiguo de todos y donde se alojan las emociones humanas. Sabemos que lo que vemos, son simplemente vibraciones luminosas que llegando al cerebro son codificadas por las neuronas y convertidas en estímulos electro-químicos, los cuales a su vez, incitan a las glándulas a la emisión de neurotransmisores, que ejecutan su respuesta en cualquier parte del cuerpo donde se haya recibido el estímulo. Es esta la manera, en que se responden a los estímulos externos e internos y de este modo resolver una situación de crisis o de otra índole. En el caso a que nos referiremos, es al hecho de ver. Como les decía, las imágenes, llegan de forma de oscilaciones lumínicas que son convertidas en el cerebro en transmisiones electro-químicas, que nos permiten darle forma a lo que vemos. Pero resulta lo siguiente: ...

Todos sabemos la importancia orgánica del agua, pero no todos ingerimos la cantidad necesaria. Intentaré dar algunas razones que obligan a tomar agua. Las células del organismo, tanto las nerviosas –neuronas- que están en el cerebro, como las células componentes del resto del cuerpo humano: las que conforman el corazón, hígado, pulmones, piel, músculos, huesos, etc., ameritan del preciado líquido. Todas las células, necesitan una mínima cantidad de agua, para su óptimo desenvolvimiento. Para ser perfectamente efectivas y realizar sus funciones, de la manera más favorable, utilizan el agua, con ese requisito satisfecho, los procesos, sean mentales o fisiológicos se realizarán de modo eficiente. La mayoría de las personas, toman agua, solo cuando tienen sed. Bueno, cuando eso sucede, ya se ha iniciado en el organismo un proceso de deshidratación, no severa, ni peligrosa, pero esa pequeña falta de agua, ya está actuando en nosotros. El modo de comprobar fácilmente esa carencia, es ve...

Si realmente reflexionáramos sobre nuestros actos, sobre las experiencias pasadas, o vividas los demás, encontraríamos suficientes argumentos, para lograr estupendos y beneficiosos resultados. En oportunidades se necesita una calamidad, para realizar algunas reflexiones importantes. Resulta que muchas veces, algo, una acción, un accidente personal, un episodio, te hace cambiar de forma violenta e inmediata, tu comportamiento. Al cambiar tu conducta, modificas la manera de pensar, cambias tu modo de sentir y como resultado, tu manera de ser. Intentaré ir al punto al que quiero referirme. El asunto es el siguiente: Son pocas las cosas que hay, tan poderosas; como el beneficio que ofrece una acción, donde todas las partes involucradas y las que no lo están, salen beneficiados. Para esto me referiré a un episodio pasado, sumamente doloroso, que vivió el pueblo japonés, cuando sufrió el terremoto y ese tsunami destructor. Cuentan los medios de comunicación, que gracias a la cultura ...

La confianza en la persona, es indispensable para disfrutar de los éxitos y momentos felices de la vida. Su ausencia, mata el desarrollo y crecimiento personal. La falta de confianza te limita, te encierra, no permite que veas el verdadero y amplio mundo que está a tu alcance. El no atreverte a realizar algo, por la falta de confianza en ti, te condena a permanecer en tu rutina, solo darás los pasos conocidos. La conformidad creará en tu mente, un límite a la calidad de tu vida. Siempre tendrás lo mismos resultados, pero cada vez, con mayor esfuerzo. La vida se hace monótona, sin colores, ni aromas, que disfrutar. Se envejece rápidamente, la madures tarda y el deleite de los placeres de la vida, se extinguen. La vista se acorta, no permitiéndote ver más allá de tu mano. Estas encerrado. El automatismo, no te permite aprender y al no hacerlo, no cambias, te estancas, te deprimes y cada instante se hace menos llevadero. ¿Es vida eso? ¿Es lo que quieres, como vida? Todo se ap...

Las emociones, desde hace realmente poco tiempo, dejaron de ser para nosotros, unas simples alarmas, que aparecían en momentos de peligro, ansiedad, felicidad u de ira, para convertirse en herramientas o armas imprescindibles en la toma de decisiones, en momentos de necesidad extrema y de inminente ayuda. Desde la publicación de los libros sobre “Inteligencia Emocional y Social” de Goleman, se ha despertado, entre los estudiosos y entendidos, como también de algunos aficionados, en un tema donde expresar, todos los eventos, en las cuales intervienen estas perturbaciones del ánimo. Luego llegó la era de los estudiosos del cerebro y sus procesos neurológicos. La Neurociencia nos explicaba, la manera en que se comportaban las neuronas, cuando aprendíamos algo o experimentábamos una nueva experiencia. Ellos nos revelan, como se realizan las conexiones entre neuronas y en que localidad del cerebro se encuentra esa activación. Fueron los resonadores funcionales, los que nos señalaban en gr...

Al nacer, llegamos con una carga cromosómica única, ni un hermano gemelo, tendrá las mismas características y cualidades. Se podrán parecerse mucho, pero ambos son, desde el punto de vista de los procesos neurológicos, diferentes. Eso significa, que siendo creados por la misma familia, en el mismo ambiente, los mismos estudios, etc.; cada uno tendrá una manera única de interpretar las experiencias vividas. Cada persona -ahora generalizando- le dará significados distintos a al mismo evento. Tendrán, de los mismos episodios, experiencias diferentes. Eso lo hace posible, un cerebro diferenciado, único. Las redes neuronales que se activan por un mismo motivo o causa, será distinta para cada persona. Por consiguiente, esa diferencia producirá apreciaciones e interpretaciones personales, de los eventos vividos. Es como tener una manera especial y única de procesar, de leer y enfocar, cada actividad o hecho ocurrido. Entonces, al realizar una crítica, estamos ignorando la existencia de esa...

Personalmente, intento aplicar en mi vida diaria, unas normas que considero muy importantes. Son las siguientes: No juzgar (criticar), no competir –siempre que no está en un acto deportivo- y no comparar -con personajes externos-. En este artículo me referiré al último caso: No compararte con nadie. Cuando se está en la búsqueda de la perfección -tema tratado en ente blog-, decíamos que lo único que se ganaba, era una eterna insatisfacción y profunda desilusión al no alcanzar las metas propuestas y como consecuencia directa, no terminar definitivamente, las cosas que has iniciado. La razón es la búsqueda de lo mejor, lo perfecto. Sabemos que esto es una meta inalcanzable, no existe lo mejor, ni lo ideal –solo en la imaginación-. Podemos hacer algo bueno o muy bueno, pero lo perfecto o lo mejor, es imposible. Todo esto, debido a que estamos colocando un límite a lo que estamos o pensamos realizar y eso va en contra de la evolución y de la naturaleza humana. Al compararse con otra pers...

Nuestro comportamiento, la actitud que tengamos, lo que sentimos, todo eso, está determinado por las conexiones neuronales activas y predominantes en el momento. Es en el cerebro, donde se diseña esa estructura dinámica, que es la que decide la forma y manera, en que interpretemos o le damos significado a los eventos en que participamos, directa o indirectamente. Pero esta comunicación entre células nerviosas del cerebro, no se realiza por azar, tiene sus causas y razones para formarse. Cada vez que aprendemos algo, tener una nueva experiencia, imaginar o recordar algo vivido, en otras palabras: al realizar cualquier actividad cerebral, tenemos como producto, una conexión neuronal específica y muy particular. Si la experiencia o el recuerdo vigente en la mente, es placentero, positivo, por ejemplo, las neuronas enlazadas y activas, tendrán precisamente que ver con el sentido de ese recuerdo o experiencia. Cada una de estas redes –son millones de ellas- de células nerviosas conectadas ...

Siempre que sentimos dolor, es un motivo de preocupación. Lo relacionamos con algo malo, con que algo no está funcionando bien o con todo lo que nos lesiona o lastima físicamente. En otras palabras, es una referencia negativa, que al sentirla, nos alarma, nos causa incomodidad, depresión o sencillamente influye directamente en nuestra capacidad productiva disminuyéndola y afectando de la misma manera a nuestra eficiencia y calidad de vida. Pero es hora de que su aparición sea tomada por nosotros de otra forma. Intentaré analizar mejor este punto. Sin pretender dármelas de especialista en la materia, solo soy un curioso lector, de estos temas que considero interesantes. Cuando algo externo, nos hiere, por ejemplo, las terminaciones nerviosas en el lugar del hecho, envían señales eléctricas al cerebro. Este las interpreta y responde de inmediato produciendo en ese sitio dolor. No es lo que causó la herida, la causante del dolor. El dolor es la respuesta que da el cerebro al cuerpo. ...